Videos cortos
Pequeñas piezas para abrir una pregunta, detectar un mecanismo y dejarte pensando. En pocos segundos condensamos una idea clave, sin perder precisión ni caer en frases bonitas pero vacías.
El amor que no te mete prisa
¿Por qué «cálmate» no funciona?
Cuando el cuerpo ya encendió la alarma, las palabras llegan tarde. La calma no se ordena, se construye desde el cuerpo.
¿Por qué eres tan duro contigo mismo?
Un error pequeño y la voz interna se vuelve el peor enemigo. Castigarse no enseña más rápido, solo deja menos margen para…
¿Por qué estás agotado aunque duermas bien?
Duermes bien y aun así te levantas agotado. A veces no es el cuerpo, es un cerebro que nunca termina de bajar…
La confianza no llega antes de actuar, llega después
La confianza casi nunca llega antes de actuar. Se construye después de intentarlo, aunque la segunda vez todavía cueste.
¿Por qué no puedes dejar de darle vueltas a todo?
Cuando la cabeza no para, pensar más no siempre resuelve. A veces el cuerpo tiene la llave que la mente no encuentra.
Lo llevo tan dentro que parece mío
Buscamos aprobación de forma tan automática que ya la sentimos nuestra, aunque nunca la eligiéramos.
A salvo de quien no me quiere
A veces seguimos queriendo a quien no nos quiere porque, en el fondo, ahí estamos a salvo.
La vida es demasiado corta
Vivir según la idea de éxito de los demás desgasta. Elegir lo que da calma en lugar de aprobación, antes de que…
Amar a quien no puedes tener
Querer a alguien que no puedes tener duele en silencio. Por qué el corazón sigue eligiendo lo imposible aunque la cabeza lo…
Enfrenta tus miedos y avanza
Muchas veces no reaccionamos a lo que tenemos delante, sino a la película que nuestra mente ya ha creado. Superar un miedo…
Por qué nos cuesta disfrutar de la calma
A veces saboteamos una relación o un trabajo justo cuando todo empieza a funcionar. Si hemos vivido mucho tiempo entre tensión, el…
Realmente extrañas a esa persona o a quien eras con ella?
Siempre escribes tú primero y te dices que no pasa nada. Pero quizá lo que intentas mantener no es la amistad, sino…
La amistad que nunca se desgasta
Hay personas que se quedan pase lo que pase. Descubre qué hace que ciertas amistades no se desgasten nunca, en este corto…